Pour mieux comprendre certains aspects du Reiki, et en particulier les Gokai (les cinq préceptes transmis par Mikao Usui), il est pertinent de considérer l’arrière-plan spirituel et culturel dans lequel cet enseignement a émergé. Bien que le Reiki soit profondément ancré dans la tradition japonaise, il puise potentiellement des influences dans plusieurs courants philosophiques et spirituels tels que le shintoïsme, le bouddhisme, mais aussi – plus rarement évoqué – le taoïsme.
Naturellement, ces pistes ne sont que des hypothèses. À ce jour, aucun document officiel ne confirme que Mikao Usui se soit explicitement inspiré de ces traditions. Toutefois, les correspondances symboliques et énergétiques qu’on peut observer entre les Gokai et certaines notions issues de la médecine traditionnelle chinoise ou taoïste ouvrent des perspectives intéressantes de compréhension et de pratique.
Sommaire de l’article
- Les Gokai dans la perspective des 5 éléments
- Une lecture émotionnelle des Gokai
- Pour aller plus loin
Les Gokai dans la perspective des 5 éléments
Parmi les auteurs ayant établi un lien entre les Gokai et la médecine traditionnelle chinoise, Patrice Gros et Pascal Treffainguy sont parmi les premiers à avoir proposé une lecture croisée entre les préceptes du Reiki et les cinq éléments (Wu Xing) de la cosmologie taoïste.
Dans L’Essence sacrée du Reiki, Patrice Gros propose l’association suivante entre les préceptes, les émotions et les organes-trésors (Zang) de la tradition énergétique chinoise :
- « Pas de colère »→ Élément Bois → Foie
- « Pas de soucis »→ Élément Terre → Rate
- « De la gratitude »→ Élément Métal → Poumons
- « De la diligence »→ Élément Eau → Reins
- « De la bienveillance »→ Élément Feu → Cœur
Une lecture émotionnelle des Gokai
Dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC) comme dans le Reiki, on considère que de nombreuses souffrances – physiques comme psychiques – prennent racine dans un déséquilibre émotionnel. Si l’on observe les Gokai à travers ce prisme, chaque précepte agit comme un rappel quotidien pour pacifier un terrain émotionnel, et par là-même préserver l’équilibre global de l’être.
Voici une proposition de correspondance entre chaque Gokai et les déséquilibres émotionnels associés :
- « Pas de colère »: colère, haine, irritabilité, frustration, sentiment d’injustice
- « Pas de soucis »: inquiétude, anxiété, rumination mentale, projection négative
- « De la gratitude »: mélancolie, tristesse, manque de reconnaissance ou d’estime de soi
- « De la diligence »: peur, insécurité, manque de direction ou de motivation
- « De la bienveillance »: excès émotionnels, rigidité mentale, égoïsme, hyperstimulation affective
En cultivant quotidiennement ces préceptes, le pratiquant ne fait pas qu’entretenir une attitude morale ou spirituelle : il prend aussi soin de son équilibre énergétique intérieur, en cohérence avec les lois naturelles que l’on retrouve dans le taoïsme, le bouddhisme zen ou la médecine énergétique orientale.
Pour aller plus loin
Je vous invite à consulter :
- La vidéo et l’article “Le traitement des 5 préceptes”, disponibles sur ce site.
- L’ouvrage L’Essence sacrée du Reiki de Patrice Gros.