Yoga Nejang – Poumons et Gros intestin
Espace graines de vie Lieu dit les carrières, Gy les nonains, FranceLe Nejang est un yoga issu de la tradition tibétaine (Sowa Rigpa), alliant auto-massages, mouvements doux, respiration consciente et pleine présence. Accessible à toutes et tous, cette pratique vise à : libérer les tensions physiques et mentales, stimuler et régénérer l’énergie vitale, renforcer les fonctions digestives et métaboliques, apaiser le stress et les troubles émotionnels. […]