Chaque mois, nous nous retrouvons le 8ème jour du calendrier tibétain, pour un accompagnement collectif à distance guidé par l’énergie du Bouddha de Médecine – Sangyé Menla. Ce rituel ancestral est pratiqué dans différentes branches de la tradition tibétaine, donnant lieu à des diversités dans la mise en application des rites, des visualisations ou encore […]
Le Nejang est un yoga issu de la tradition tibétaine (Sowa Rigpa), alliant auto-massages, mouvements doux, respiration consciente et pleine présence. Durant cet atelier, nous allons harmoniser les humeurs du printemps, à savoir l'apparition du rLung (vent) et la manifestation de Badkan (phlegme). Les exercices proposés permettrons de : libérer les stagnations accumulées en hiver […]
Le Nejang est un yoga issu de la tradition tibétaine (Sowa Rigpa), alliant auto-massages, mouvements doux, respiration consciente et pleine présence. Durant cet atelier, nous allons harmoniser les humeurs du printemps, à savoir l'apparition du rLung (vent) et la manifestation de Badkan (phlegme). Les exercices proposés permettrons de : libérer les stagnations accumulées en hiver […]
Offrez à vos articulations la souplesse et le bien-être qu’elles méritent ! Cet atelier vous propose une approche complète et naturelle pour soulager les tensions, améliorer la mobilité et entretenir la santé de vos articulations grâce à des techniques manuelles et énergétiques inspirées de la tradition tibétaine : massages, moxas, mantras, ventouses, pierres chaudes... Chaque […]
Je vous donne rendez-vous au Salon du Bien-être de Orléans ; Samedi 28 mars (13h-18h) & dimanche 29 mars (10h-18h) Campus de La Mouillère à OrléansJe vous ferai découvrir les thérapies externes tibétaines issues de la tradition Sowa Rigpa : Hor Mé (pochons d’herbes chauds) Mé Bum (ventouses en cuivre) Yuk Chö (bâtons de massage […]
Le Nejang est un yoga issu de la tradition tibétaine (Sowa Rigpa), alliant auto-massages, mouvements doux, respiration consciente et pleine présence. Durant cet atelier, nous allons principalement travailler sur les organes en lien avec la saison du printemps, à savoir le foie et la vésicule biliaire. Les exercices proposés permettrons : d'harmoniser les organes du […]
Le Nejang est un yoga issu de la tradition tibétaine (Sowa Rigpa), alliant auto-massages, mouvements doux, respiration consciente et pleine présence. Durant cet atelier, nous allons principalement travailler sur les organes en lien avec la saison du printemps, à savoir le foie et la vésicule biliaire. Les exercices proposés permettrons : d'harmoniser les organes du […]
Le Nejang est un yoga issu de la tradition tibétaine (Sowa Rigpa), alliant auto-massages, mouvements doux, respiration consciente et pleine présence. Durant cet atelier, nous allons transformer les émotions pouvant affecter l'équilibre du corps-coeur-esprit. Les exercices proposés permettrons : d'harmoniser les émotions en lien avec les 5 organes et les 5 éléments (colère, tristesse, peur...), […]
Le Nejang est un yoga issu de la tradition tibétaine (Sowa Rigpa), alliant auto-massages, mouvements doux, respiration consciente et pleine présence. Durant cet atelier, nous allons transformer les émotions pouvant affecter l'équilibre du corps-coeur-esprit. Les exercices proposés permettrons : d'harmoniser les émotions en lien avec les 5 organes et les 5 éléments (colère, tristesse, peur...), […]
Je vous donne rendez-vous au Salon du Bien-être de Orléans ; Samedi 9 mai (13h-20h) & dimanche 10 mai (10h-18h) Salle des fêtes de MontargisJe vous ferai découvrir les thérapies externes tibétaines issues de la tradition Sowa Rigpa : Hor Mé (pochons d’herbes chauds) Mé Bum (ventouses en cuivre) Yuk Chö (bâtons de massage vibratoire) […]