Tempérer le feu (en ligne)

La période estivale peut s’avérer stressante pour le corps et le mental, lorsque nous vivons de fortes chaleurs et des épisodes de canicule.  En complément des conseils de bon sens et de santé, il existe dans diverses traditions des gestes simples pour mieux vivre de telles périodes en diminuant l’impact de ce stress thermique sur nos fonctions physiologiques et mentales.

Lors de la session vous apprendrez :

• à mieux gérer l’impact des fortes chaleurs par des exercices simples.
• des postures de mains pour aider à « refroidir » le corps en travaillant sur certains canaux subtils.
• harmoniser l’énergie du feu.
• préserver les organes les plus impactés par la chaleur.

Il ne s’agit pas d’une pratique à visée médicale ou thérapeutique.