Le Nejang est un yoga issu de la tradition tibétaine (Sowa Rigpa), alliant auto-massages, mouvements doux, respiration consciente et pleine présence. Durant cet atelier, vous apprendrez à réchauffer votre corps pour nourrir vos organes, vos canaux et l'ensemble des aspects qui sont les garants de votre santé. Au programme : augmenter sa température corporelle et recharger […]