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SUMMARY:Bien demarrer l'année 2027 (à Gy les nonains)
DESCRIPTION:Le Yoga Nejang est une pratique issue de la tradition tibétaine (Sowa Rigpa)\, composée de mouvements simples effectués en conscience et synchronisés avec la respiration. Ce yoga agit en douceur sur le corps\, l’énergie et l’esprit\, afin de préserver l’équilibre et le mieux-être. \nAccessible à tous : le Nejang n’exige aucune condition physique particulière\, il s’adapte aux capacités de chacun et peut s’intégrer à une routine quotidienne. \nDurant cette session\, vous serez guidé(e) à travers une série de mouvements permettant de : \n\nHarmoniser les humeurs de l’hiver (Phlegme\, Vent).\nMobiliser le corps en douceur après les périodes de fêtes.\nÉvacuer les stagnations pour éviter l’inconfort physique et mental.\nNourrir la motivation et l’élan intérieur pour bien démarrer l’année (objectifs\, résolutions\, projets…).\n\nRéduction de 20% pour les personnes de 60 ans et plus. \nLe Yoga Nejang peut contribuer au bien-être et à l’hygiène de vie. Cependant\, il ne se substitue nullement à un avis médical\, un diagnostic ou un traitement prescrit par un professionnel de santé. En cas de symptôme\, de douleur persistante\, de maladie\, de pathologie chronique ou de troubles nerveux\, demandez l’avis de votre médecin avant de pratiquer.
URL:https://jordanthomas.fr/event/bien-demarrer-lannee-a-gy-les-nonains
LOCATION:Espace graines de vie\, Lieu dit les carrières\, Gy les nonains\, 45220\, France
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SUMMARY:Bien démarrer l'année 2027 (à Noyers)
DESCRIPTION:Le Yoga Nejang est une pratique issue de la tradition tibétaine (Sowa Rigpa)\, composée de mouvements simples effectués en conscience et synchronisés avec la respiration. Ce yoga agit en douceur sur le corps\, l’énergie et l’esprit\, afin de préserver l’équilibre et le mieux-être. \nAccessible à tous : le Nejang n’exige aucune condition physique particulière\, il s’adapte aux capacités de chacun et peut s’intégrer à une routine quotidienne. \nDurant cette session\, vous serez guidé(e) à travers une série de mouvements permettant de : \n\nHarmoniser les humeurs de l’hiver (Phlegme\, Vent).\nMobiliser le corps en douceur après les périodes de fêtes.\nÉvacuer les stagnations pour éviter l’inconfort physique et mental.\nNourrir la motivation et l’élan intérieur pour bien démarrer l’année (objectifs\, résolutions\, projets…).\n\nRéduction de 20% pour les personnes de 60 ans et plus. \nLe Yoga Nejang peut contribuer au bien-être et à l’hygiène de vie. Cependant\, il ne se substitue nullement à un avis médical\, un diagnostic ou un traitement prescrit par un professionnel de santé. En cas de symptôme\, de douleur persistante\, de maladie\, de pathologie chronique ou de troubles nerveux\, demandez l’avis de votre médecin avant de pratiquer.
URL:https://jordanthomas.fr/event/bien-demarrer-lannee-2027-a-noyers
LOCATION:Salle des fêtes de Noyers (45)\, Rue des Genièvres\, Noyers\, 45260\, France
CATEGORIES:Nejang
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SUMMARY:Bien démarrer l'année 2027 (en ligne)
DESCRIPTION:Le Yoga Nejang est une pratique issue de la tradition tibétaine (Sowa Rigpa)\, composée de mouvements simples effectués en conscience et synchronisés avec la respiration. Ce yoga agit en douceur sur le corps\, l’énergie et l’esprit\, afin de préserver l’équilibre et le mieux-être. \nAccessible à tous : le Nejang n’exige aucune condition physique particulière\, il s’adapte aux capacités de chacun et peut s’intégrer à une routine quotidienne. \nDurant cette session\, vous serez guidé(e) à travers une série de mouvements permettant de : \n\nHarmoniser les humeurs de l’hiver (Phlegme\, Vent).\nMobiliser le corps en douceur après les périodes de fêtes.\nÉvacuer les stagnations pour éviter l’inconfort physique et mental.\nNourrir la motivation et l’élan intérieur pour bien démarrer l’année (objectifs\, résolutions\, projets…).\n\nRéduction de 20% pour les personnes de 60 ans et plus. \nLe Yoga Nejang peut contribuer au bien-être et à l’hygiène de vie. Cependant\, il ne se substitue nullement à un avis médical\, un diagnostic ou un traitement prescrit par un professionnel de santé. En cas de symptôme\, de douleur persistante\, de maladie\, de pathologie chronique ou de troubles nerveux\, demandez l’avis de votre médecin avant de pratiquer.
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LOCATION:À distance
CATEGORIES:Nejang
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SUMMARY:Harmonisation du LA - énergie vitale
DESCRIPTION:Le bLa c’est quoi ? \nIssue de la tradition thérapeutique tibétaine et de l’astrologie\, l’énergie bLa (prononcer « La ») est notre énergie subtile protectrice\, liée aux cinq éléments et à l’essence même de notre conscience. Elle circule chaque jour dans une partie différente du corps\, en suivant le cycle lunaire de 30 jours\, pour nourrir la force\, la stabilité\, la clarté d’esprit\, la vitalité et l’harmonie du corps. \nQuand l’énergie du bLa s’affaiblit ? \nStress\, chocs émotionnels ou physiques\, traumatismes\, anesthésies ou opérations chirurgicales peuvent perturber cette énergie. Cela peut se traduire par de la fatigue\, de la tristesse\, de l’anxiété\, de l’agitation ou de la confusion mentale\, des troubles du sommeil\, des peurs excessives\, une baisse de la libido\, un teint terne ou la sensation d’être éparpillé\, déconnecté de soi\, de son corps. \nMassage ou harmonisation du bLa \nL’harmonisation du bLa est une forme de massage doux utilisant un toucher très léger sur des points précis du corps (pieds\, jambes\, hanches\, dos\, bras\, visage)\, associés au jour du calendrier lunaire tibétain. À chaque point correspond une lettre sanskrite qui est visualisée et chantée par le praticien. \nL’énergie vitale subtile (bLa) étant étroitement liée à la lune\, ce massage est principalement effectué les jours de pleine lune et de nouvelle lune. \nLes bienfaits \nCe massage vise avant tout à restaurer\, ancrer et harmoniser la force vitale. En « rappelant » l’énergie protectrice du bLa\, divers bienfaits peuvent être vécus : détente profonde\, apaisement émotionnel\, clarté mentale\, vigueur\, stabilité\, épanouissement sexuel\, teint lumineux et sensation de récupération après une période difficile. \nInformations pratiques \n\nL’harmonisation/massage du bLa a lieu uniquement les jours de pleine lune et de nouvelle lune.\nLa séance individuelle dure 1h00 (50 euros)\nLors de la séance vous restez habillé.\nIl est préférable de porter des vêtements amples.\nLa prise de RDV s’effectue uniquement par téléphone (06 83 25 95 92).
URL:https://jordanthomas.fr/event/harmonisation-du-la-energie-vitale-2
LOCATION:Espace Sowa Rigpa\, 160 allée des Genêts\, Noyers\, 45260\, France
CATEGORIES:Harmonisation du LA
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SUMMARY:Purifier le karma négatif (en ligne)
DESCRIPTION:Cette session sera plus dynamique que les précédents ateliers car nous mettrons le corps en mouvement. Au travers de la représentation de Vajrasattva et de ce qu’il incarne en tant que potentiel de purification présent en chacun\, nous verrons comment dissoudre le karma et les négativités; \nContenu de la session :  \n\nle karma c’est quoi ?\nLa figure de Vajrasattva et sa signification traditionnelle et laïque.\nLes 9 respirations.\nChant pour purifier le chakra de la gorge.\nVisualisation de la couleur correspond à la dissolution des négativités\, impuretés et autres désordres du corps\, de la parole (énergie) et de l’esprit.\nMantra consacré à la purification du karma.\nProsternation spour libérer les mémoires du corps\, des canaux et des ancêtres.
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LOCATION:À distance
CATEGORIES:Ateliers - Stages
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